Hace poco en los foros en Facebook mas grandes de Latinoamérica dedicados al Street Workout realice una encuesta sobre cuál sería el tema del que se debería realizar un articulo. La respuesta fue » Técnica correcta y como diseñar tus propias rutinas (fuerza, masa y resistencia)».
¿Buscas proteína para ganar musculo? encuéntrala en Ebay!!
Por lo cual he creado este artículo: COMO CREAR TU PROPIA RUTINA DE EJERCICIOS CALISTÉNICOS
Y además he creado una herramienta que te será muy útil para crear tu propia rutina de entrenamiento.
(Solo recuerda que por el momento se encuentra en estado beta.)
Que lo disfrutes!!
Puedes ver un video tutorial aquí
Alternalego 